Que a tosse é um grande inconveniente ninguém nega. Mas o que muita
gente não sabe é que apesar de incômodo, o sintoma é um importante
aliado na proteção do organismo. A tosse é um sinal de que algo não vai
bem. E no caso de um engasgo, por exemplo, é fundamental para expelir o
corpo estranho e impedir o sufocamento.
O que fazer quando estiver...
Na rua
Cubra o nariz e a boca. Se não tiver lenço, procure um local para
lavar as mãos. O ideal, nesse caso, é carregar o gel alcoólico na bolsa.
Na escola ou no trabalho
Em caso de doença febril com tosse, o melhor é evitar sair de casa,
pois em escolas, creches ou no local de trabalho, o contato é bastante
próximo. Mas se não for possível, respeite as regras de etiqueta da
tosse.
À mesa
Quando a tosse aparecer, vire-se de lado, com a cabeça baixa e
coloque o guardanapo à boca. Se a tosse continuar, levante-se e deixe a
mesa. Procure beber água e espere a crise passar.
No cinema ou teatro
Procure sentar nas poltronas laterais das fileiras. Quando tossir,
abafe o som com um lenço ou saia da sala até que a crise passe.
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